Dikatakannya, sasaran Gemas Bro adalah seluruh masyarakat Kota Depok berusia diatas 10 tahun.
Baik yang berada di lingkungan pemukiman, lembaga pendidikan maupun perkantoran harus melaksanakan olahraga secara rutin minimal tiga hari dalam satu minggu.
“Tentu saja olahraga-olahraga yang dilakukan sejalan dengan minat dan hobi serta kemampuan kita. Bahkan harus melalui rekomendasi dokter bagi yang mempunyai riwayat penyakit tertentu,” tandasnya.